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去游泳吧...可以瘦的很結實說 加油哦 減肥是需要恆心和耐力的.... :rose :rose :rose
減肥哦..我減了十幾公斤囉 但是我的SIZE還是維持不變說 重點是..油脂類的東西多少要吃一點啦 還有要多運動...... 不過我覺得..瘦下來不難..要維持才是最難的 :P
在 2006-7-15 12:17 AM 發表: 對ㄚ 所以我雖然 AA 了 但我還是繼續減肥中 對了 林x玲的 值物no優 騙人的 一點飽足感也沒有 我肚子好餓喔 好餓 好餓 好餓 好餓 好餓 好餓
多喝一點水吧 有的時候肚子餓其實是因為你的水喝太少 還有..水可以加速新陳代謝哦 會讓瘦下來的速度更快 不過 老實說 太過骨感也不好看啦
小哲子 在 2006-7-17 02:36 PM 發表: 不愧是學長 一針見血啊... :good
上面的兩位先生 減肥很辛苦的咩 怎麼可以這樣說可愛的娃呢:fight:fight:fight 娃~~加油哦
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