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旖塵

命中人家族

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1#
發表於 2006-6-3 13:28 | 顯示全部帖子
聽聽輕音樂,心情慢慢放鬆~比較能入睡~:babe_smil 或是打坐深呼吸,也是個方法. 現在失眠的人口好多,壓力太大還是咖啡喝多了?^^|||
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