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[抱怨] 壓力大時

常常會覺得壓力大 屬於個人思考上的特質吧 常常眼前有件事必須做 但是腦袋就會自動的想 有沒有力氣完成? 會不會做的不好?做完會不會被笑? 有時好想偷懶一下 可是又有個聲音不斷催促自己事情沒做完 就像有兩個不同立場的聲音在腦袋裡:mad: 不停的拉鋸戰 雙方你來我往:L 像現在 之前跑過醫院 檢查我的長久已來的腳傷 赫然發現是坐骨神經痛 要再去檢查 現在再過最多2個禮拜兵單就會來了 時間所剩無幾 要馬上確定自己的狀況 可是又想休息一下先別理 精神一直都很緊繃 真難想像 過去遇到事情總是習慣忍耐 沒有爆發的我 是一直怎麼過的:( 哇咧....
那還真是厲害ㄝ~~ 我遇到壓力就是頭暈腦脹 沒解決就會睡不好吃不好 真ㄉ很痛苦
解決壓力的方法有很多種 像我最常解決壓力的方法就是: 逛街、聽音樂 不過逛街千萬不要買太多東西 否則又會有金錢的壓力>"< 選擇適當發洩壓力的方法是很重要的 像我朋友有曾教我發洩壓力的方法可以:大叫 但目前我是沒試過啦!不曉得這種方法好不好
我遇到壓力就會歇斯底里. 再來就是拼命求神拜佛. 我沒辦法忍耐呢. 壓力一大.晚上做夢就會開始夢到迷路.....
壓力大的時候 通常都變得異常急躁 肝火特旺 緊張嘻嘻 真不知道做甚麼好說 下次來試試看 做瘋狂的事好了:lol
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