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[期待] 減肥~請大家幫忙督促^^

因為 無法拒絕美食 與忍受餓肚子的難過 自己又沒運動的習慣 讓本來減肥到標準體重的我 再度復胖而且變更胖 :crying 因為臉小雙下巴也不明顯 所以 感覺不出來是胖子 所以身體就跟頭不成比例 超好笑 還被朋友取笑 只有胸圍以上能看 以下就ooxx :boxing 我習慣在早上 上完廁所後 量體重 本來的55~~演變到目前指針在63 與 64中間 :||p 實在越來越不能忍受自己日漸碩大的體型 所以 上網查詢 減肥的資料 最後選擇了賀x芙 (避免廣告嫌疑 所以 消音) 姊姊之前也在問我有沒有聽過賀 她說她聽說好像很有效 要我試看看 但是當時我並沒有行動 又聽室友說她姊姊就是吃賀 然後瘦下來的 如果有需要 可以請她姊姊 幫我買 因為親友的加持及網路上很多人的讚譽 於是心動的我 就直接加入其公司的會員 原因是因為會員買產品有會員價 比較便宜 並不是因為要當 為了賺錢不擇手段的直銷商 昨天晚上收到產品 我今天開始使用 所以今天是我實行減肥計畫的第一天^^ 因為我是個沒毅力的人 所以需要大家的督促 希望大家 有空就多多督促我 "減肥 減肥" :rose 胖是女人的天敵:沒辦法穿美美的衣服 或是有些衣服明明很喜歡但就是適合瘦子穿 如果穿清涼ㄧ點的衣服 又擔心傷害到路人的眼睛 就算再美的衣服 穿在胖子身上 多數人 仍然覺得難看 所以我想要瘦是因為我想要穿 喜歡而且美美又清涼的衣服!! 跟自己還有所以在跟減肥奮戰的朋友一起 加油!! 加油!! 加油!! 加油!! 加油!! 加油!!:rose
因為臉小雙下巴也不明顯 所以 感覺不出來是胖子 => 這句話擺明要刺激我 :lovexx 開玩笑的啦 ~ :teeth_smi 不過看得心有戚戚 因為瘦些還是比胖些好 但因為我從來沒法兒克制口腹 因此始終停留就是這樣 .... 又因為年紀影響代謝, 感覺 "澎" 得比以前快些 :D 加油囉 ! 既然買了產品 就要有決心 - 不一定要軍事化貫徹, 但逐漸逐漸地調整是必須的 ! 飲食+ 運動是不二法門 但健康最重要 :wonderful 加油加油 - 我也是 :lu_smile :dry
By the way ~ 琥珀娃骨架算小的吧 ? 多高呢 ?
(握) :qoo 跟妳一樣,我也下了絕心要減肥啦>.< 從以前的53逐漸跑到現在的63 :crying:crying 上了大學真的生活會愈來愈縻爛:||p 好險現在畢業了,我不要再當學生了啦:boxing 不過我還沒找到工作,沒錢買健康食品, 所以打算每天下午五點去跑一個小時的慢跑, 這幾天天氣終於變好了、雨不再下了! 琥珀娃我們一起加油啊啊:grin:grin:grin
我也是163左右 真的有感覺超過55就算胖了啦:silent 琥珀娃 加油 選一件漂亮的衣服掛在明顯的地方 每天鼓勵自己瘦下來 一定要能穿的美美走出去:dry



紫微斗數命理諮詢師.大學社課講師
中華民國天密紫微斗數命理學會常務理事

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琥珀娃 在 2006-6-15 12:02 PM 發表: 所以 上網查詢 減肥的資料 最後選擇了賀x芙 (避免廣告嫌疑 所以 消音)
要有恆心和毅力 小哲子當年也選用和你一樣的品牌減肥 兩個月瘦20公斤 (痴肥男變桃花男) 不過後來怠惰不吃...又愛吃火鍋喝沙士 造成現在又增回十公斤 只有哀怨滴回來當去死團團長 :crying 所以...娃要加油啦 :boxing :boxing :boxing
加油加油~給你打氣~:lu_smile 不過我不建議靠藥物輔助啦~~容易有後遺症 我這輩子目前為止最瘦跟最重的差距非常嚇人唷@@~男友說我是"橡皮筋人":oh-man 最瘦時期~大一~47公斤~ 最重時期~畢業一年後~70公斤左右~:oh-man:oh-man 只能說~那時候可能中年了吧^^||| 現在大約55公斤左右~ 我覺得~我也是屬於不能抗拒美食的人:||p 爾且我特愛高熱量食物~像美式料理、蛋糕、冰淇淋..等等 爾且我也有吃宵夜習慣..:oh-man 所以我也不考慮節食~因為這個對我而言~肯定會覆胖的 大概就是單單靠運動爾以~瘦的慢可是不會有肥胖紋或是覆胖太快 彼此加油唷~~ :dry
我想來台中我才督促的到吧~ 減肥靠意志~加油~ 朕是夜歸
無上甚深微妙法 百千萬劫難遭遇 我今見聞得受持 願解如來真實義

隨便

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我也要減肥.....:boxing:boxing:boxing:boxing 我要當緊實的黑豬肉 :crying
琥珀娃 在 2006-6-15 12:02 PM 發表: 因為 無法拒絕美食 與忍受餓肚子的難過 自己又沒運動的習慣 讓本來減肥到標準體重的我 再度復胖而且變更胖 :crying 因為臉小雙下巴也不明顯 所以 感覺不出來是胖子 所以身體就跟頭不成比例 超好笑 還被 ...
^^|||^^||| 誰叫你喜歡吃零食 . 尤其甜食 :fight:fight:fight:grin:grin 這樣怎麼減阿 ......... 也減不下來的命大 :__:__:hoo:hoo
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無奈 在 2006-6-15 12:36 發表: By the way ~ 琥珀娃骨架算小的吧 ? 多高呢 ?
骨架小?? 哈哈 答對ㄧ半而已 因為我的骨盆 是阿嬤級的骨盆 超寬 超大 >"< 加上 身材比例 3:7 我只能說 我討厭我的大骨盆 連我二姐天生骨架大的人 骨盆都比我小 就可以了解 我有多恨嚕!!
cryheart 在 2006-6-15 13:29 發表: (握) :qoo 跟妳一樣,我也下了絕心要減肥啦>.< 從以前的53逐漸跑到現在的63 :crying:crying 上了大學真的生活會愈來愈縻爛:||p 好險現在畢業了,我不要再當學生了啦:boxing 不過我還沒找到工作, ...
哈哈 美食會讓人墮落齁!! 我們ㄧ起努力^^ 記得運動完 要做放鬆動作呦 不然 過於結實的大肌肉 可是會破壞美感的呦 :lu_smile
琥珀娃 在 2006-6-16 12:30 AM 發表: 因為我的骨盆 是阿嬤級的骨盆 超寬 超大 >"< 加上 身材比例 3:7 我只能說 我討厭我的大骨盆
這是一定要的 . 小心生了小孩會更大且收縮不回來 . 命大信譽保證 :grin:grin 你慘了 :ccc:ccc:D:D
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我 162公分 50公斤........ 我也是那種很愛吃甜食 喝飲料(尤其珍奶)的人 == 之前大一曾經肥了3公斤左右吧 整個臉都腫腫的 感覺像是阿婆 差3公斤對女生來說就改變很大了咧 我恢復到50公斤的時候 同學就說我變美了= = 也不過是3公斤啊 女人真辛苦 為了美麗可以不顧一切 說到重點 我是覺得不要讓自己發胖的重點在於 晚上不要吃太多 或者是說晚餐提早一點吃 絕對絕對不吃宵夜 愛吃的話上帝也就不了妳的身材吧 這就要靠意志力了 不過我是那種上半身永遠肥不起來 一雙腿跟豬腳一樣的女生ㄟ 好難過唷 我已經沒機會露腿了 這輩子永遠只能穿jeans過生活 ....................
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