菫竹

聽說有一種方法, 不知對你是否有效
找一個物品, 隨時可以見到的東西, 或是可以隨身攜帶佩掛的
對著物品自我催眠, 不斷的告訴自己和物品
--> 不要生氣, 好好講話, 即使生氣也要盡速理性
--> 我是好脾氣的小姐
..............等等

當脾氣控制不住的時候, 一見到或摸到那樣東西
自己對自己的警惕語會出現

不過
我不知道對你有沒有効..............

因為
換做是我, 可能會直接把那樣東西砸爛...........^^|||

我的脾氣發作起來很恐怖的~:==