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玫 在 2006-6-2 16:39 發表:
我也覺得做運動不錯
好像要在晚上七八點的時候做
睡前一二小時不要運動
放鬆心情
點點精油放點輕音樂
祝你有個好眠 |
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發表於 2006-6-2 16:46
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