凌靈

不然…妳就試著聽輕音樂，像古典的，國、台語老歌，沒歌詞，純音樂的那種最有效，知道嗎？國中時~妹子也會失眠，不然就是為了段考而整夜街刺中，不料有一晚，母親為了給我提神，竟放了國語(或台語)的老歌，無歌詞的那種給我聽，讓我當成催眠曲，不知不覺中就昏睡啦，夠神奇吧！另外，聽說喝溫鹽水(即陰陽水)也有用，還有像做家事讓自己累的半死，或看沒興趣的書(如教科書：國英、數理之類的…這招效果還好)這些，姐姐您不妨都拿來一試！:tks