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標題: [抱怨] 壓力大時 [打印本頁]

作者: 銘~天~ 時間: 2006-10-20 22:34 標題: 壓力大時

常常會覺得壓力大屬於個人思考上的特質吧常常眼前有件事必須做但是腦袋就會自動的想有沒有力氣完成? 會不會做的不好?做完會不會被笑? 有時好想偷懶一下可是又有個聲音不斷催促自己事情沒做完就像有兩個不同立場的聲音在腦袋裡:mad: 不停的拉鋸戰雙方你來我往:L 像現在之前跑過醫院檢查我的長久已來的腳傷赫然發現是坐骨神經痛要再去檢查現在再過最多2個禮拜兵單就會來了時間所剩無幾要馬上確定自己的狀況可是又想休息一下先別理精神一直都很緊繃真難想像過去遇到事情總是習慣忍耐沒有爆發的我是一直怎麼過的:( 哇咧....

作者: 海之旋月 時間: 2006-10-20 23:42

那還真是厲害ㄝ~~ 我遇到壓力就是頭暈腦脹沒解決就會睡不好吃不好真ㄉ很痛苦

作者: 夢婷 時間: 2006-10-21 11:33

解決壓力的方法有很多種像我最常解決壓力的方法就是: 逛街、聽音樂不過逛街千萬不要買太多東西否則又會有金錢的壓力>"< 選擇適當發洩壓力的方法是很重要的像我朋友有曾教我發洩壓力的方法可以:大叫但目前我是沒試過啦!不曉得這種方法好不好

作者: 迷迷羊 時間: 2006-10-21 20:10

我遇到壓力就會歇斯底里. 再來就是拼命求神拜佛. 我沒辦法忍耐呢. 壓力一大.晚上做夢就會開始夢到迷路.....

作者: 銘~天~ 時間: 2006-10-24 12:04

壓力大的時候通常都變得異常急躁肝火特旺緊張嘻嘻真不知道做甚麼好說下次來試試看做瘋狂的事好了:lol

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